PMS의 증상은 무엇입니까?

월 경전 증후군 (PMS)은 생리주기가 시작되기 전에 일부 여성의 신체적, 정신적 불편을 유발하는 증후군입니다. 그것은 배란 과정에서 호르몬 수준의 변화에 ​​의해 발생합니다. 연구 결과에 따라 PMS가 다른 여성들보다 더 심각한 영향을 미치는 이유를 확인할 수 없었습니다. PMS의 심각한 경우는 월 경전 불쾌 장애 (PMDD)라고합니다. 불안, 체중 증가 및 두통과 같은 PMS와 연관된 150 가지 이상의 증상이 있습니다. PMS의 이러한 증상은 신체적, 정서적 또는 행동 적으로 분류됩니다.

PMS의 신체적 증상은 대부분 대다수의 여성들이 자주 경험합니다. 부신에서 분비되는 호르몬 인 알도스테론의 증가는 PMS 신체 증상의 일부와 관련이 있습니다. 이러한 증상 중 일부는 통증, 체중 증가, 피로 및 유방 압통입니다. 통증은 종종 머리, 등, 근육 및 복부 영역과 같은 신체의 여러 부분에 영향을줍니다.

PMS의 정서적 증상은 여성이 자신에 대해 성격을 잃을 수 있습니다. 뇌하수체가 배란과 생리주기의 시작과 동시에 엔돌핀 생성을 감소시키기 때문에이 느낌은 종종 느껴집니다. 엔돌핀은 자연적인 기분 부스터로 알려져 있기 때문에 인체에 중요합니다. 이러한 정서적 증상 중 일부는 불안, 우울증, 집중력 부족 및 잦은 기분 변화입니다.

PMS의 행동 증상으로 인해 여성이 정상적인 자아처럼 행동하지 못하게 될 수 있습니다. 그녀는 갑자기 사소한 문제에 대한 분노의 분노를 겪거나 가족이나 친구에게서 철회 할 수 있습니다. 이러한 증상은 또한 여성의 몸에있는 호르몬 수치의 변화와 관련이 있습니다. 이러한 증상은 단기간 지속될 수 있지만 여성의 일상 생활을 방해 할 수 있습니다. 여성이 행동 증상을 조절할 수 없으면 집, 직장 또는 학교에서 문제를 일으킬 수 있습니다.

대부분의 경우, PMS는 집에서 처방전없이 구입할 수있는 약물 및 운동과 건강한 식생활과 같은 여성의 생활 방식에 대한 변화로 치료할 수 있습니다. 처방전없이 구입할 수있는 의약품이 증상을 개선시키지 못하면 의사는 중증의 경우 PMS에 대한 약을 처방해야 할 수도 있습니다. 평상시의 삶을 영위하는 능력에 영향을 미치는 심한 정서 및 행동 증상이있는 여성에게도 상담과 치료를 권장 할 수 있습니다.